Descripción de la actividad

El Rápel es una técnica muy utilizada en deportes como el montañismo, escalada en roca, espeleología, barranquismo… que se utiliza para poder descender de forma segura un desnivel desde un punto más elevado hasta un punto inferior. Consiste en un sistema de descenso por una cuerda mediante un utensilio que sujeta la cuerda y ralentiza su descenso, llamado descensor.

Podemos encontrar descensos de muy variables alturas (desde 3-4m hasta 50-60 m) y bien pueden ser tocando la pared durante todo el descenso, bien sin sujetarse en ella (rapel volado).

Requisitos mínimos para el desarrollo

• La clave para desarrollar correctamente la actividad está en la buena colocación del cuerpo, correcta coordinación de movimientos entre el descenso de las piernas y la acción del brazo que controla la cuerda y el mantenimiento del equilibrio.
• La fuerza de brazos y piernas ocupa una importancia secundaria.
• Toda persona con una condición física básica puede realizar esta actividad.
  – Atención aquellas personas que tengan fuerte vértigo, cuando se vayan a realizar rapeles de grandes alturas (es preferible hacer una buena iniciación para combatir dicho problema).

Dónde practicar: descensos más frecuentes

• Las prácticas de media jornada se suelen practicar en las paredes de la Peña Castibián (Alquézar): rápeles de iniciación desde 4-5m hasta rápeles de perfeccionamiento de 40-50 m. Consultar más posibilidades.
• En las prácticas de jornada completa se realizan los 6 rápeles del Basender (entre 9-14m) y el gran rápel del Portiacha (30m). Consultar más posibilidades.

Material personal para realizar el Rapel (a traer por el cliente)

• Calzado deportivo o bota de montaña.
• Ropa cómoda que no limite realización de movimientos.
• Ropa de abrigo (en función de la época. Consultar).
• Pequeña mochila de espalda.
• Guantes de cuero o similar.
• Chubasquero (posibilidad de lluvia repentina).
• En caso de realizar jornada completa de rapel, prever picnic de mediodía (podéis contratarlo con nosotros, pídelo el día antes de la actividad).

Material provisto por la empresa para realizar el descenso en rápel

• Casco.
• Arnés con cabos de seguridad.
• Mosquetón y descensor.
• Cuerdas y otro material de seguridad.
• Guiaje por parte de un guía especializado.
• Seguros de asistencia y sanitario.

Tarifas de precios

Jornada completa de práctica de rápel nivel básico (desde 4-5m hasta 30-35m)

• Entre 5-7 personas: 65 euros

• Consultar precios para otros niveles más exigentes.
  Precio IVA incluido.
• Precios validos solo en actividades de la SIERRA de GUARA, consultar precios para el resto de zonas
• El precio de las actividades no incluye el desplazamiento que deberá realizarse en vehículos propios.
• Estas tarifas incluyen: guía especializado, seguros obligatorios y material técnico necesario. No incluyen transporte a zonas de actividades.
• Los precios de Club Vertientes sólo se aplicarán mostrando el Carné de socio del Club Vertientes.
• Disponemos de Servicio de Taxi para la realización de las actividades. (Consultar Tarifas).